Tóbiás-Mohácsi Rebeka
Gyógyulj a természettel
Rólam
Szia, Tóbiás-Mohácsi Rebeka vagyok! Pedagógusként és állatasszisztált foglalkozások vezetőjeként abban támogatom az embereket, hogy közelebb kerüljenek önmagukhoz – a természeten keresztül. Hiszem, hogy a csend, a jelenlét és az állatok gyengéd közelsége segít lelassulni, újra kapcsolódni, és meghallani azt a belső hangot, amely a rohanó hétköznapokban gyakran elhalkul. Az erdőmerülések és az állatokkal való találkozások során olyan teret hozok létre, ahol biztonságban megpihenhetsz, és újra ráérezhetsz arra, mi az, ami éltet és megtart.
Ahol már találkozhattunk
Hiányzik egy tér, ahol egyszerűen önmagad lehetsz?
A természet csendjében minden egyszerűbbé válik. Megérkezel. Lélegzel. Kapcsolódsz.
Túlterheltség
Ismered azt az érzést, amikor este leülsz, és még mindig megy benned a nap? Nem a fáradság a legnehezebb — hanem hogy már nem emlékszel, milyen a csend.
Elvárások fogságában
Annyira igyekszel mindent kézben tartani, hogy közben eltávolodsz attól, ami éltet. A természet és a csend segít visszatalálni önmagadhoz.
Bizonytalanság
Nem tudod, merre indulj — csak valami azt súgja, hogy változásra van szükséged. A természet csendjében ez a belső hang újra hallhatóvá válik.
Elveszett kapcsolat
Nehezen engeded el a megfelelést, miközben a lelked csendesebb útra vágyik. Itt teret adok annak, ami benned valódi.
Mi az, ami most leginkább hív?
Teret adok annak, hogy újra kapcsolódj önmagadhoz - a természet csendjén; ritmusán és tükrén keresztül. Válaszd azt, ami most a legközelebb áll hozzád:
Erdőmerülés
Merülj el a természetben, ahol a csend és a jelenlét lassan oldja a feszültséget. Itt megpihenhetsz, újra ráhangolódhatsz önmagadra.
Állatasszisztált élmények
Az állatok jelenléte oldja a gátlásokat és megnyitja a szívet. Gyermekek és felnőttek egyaránt megtapasztalhatják a bizalom, az elfogadás és a kapcsolódás gyógyító erejét.
Ha szeretnél olyan programon részt venni, amely teljesen a te igényeidhez igazodik, egyéni vagy kis csoportos alkalmakon a céljaidra figyelünk — finoman, a saját ritmusodban.
Aranytörés Magazinban megjelent cikkeim
A varázslat bennünk és körülöttünk él, minden pillanatban.
Erdőfürdő – mikor adod át az irányítást a testednek?
Gyerekkorom óta járom az erdőt, de csak felnőttként értettem meg, mit jelent az erdőfürdő: a természethez való kapcsolódás számomra egy olyan szemlélet, amely segíti a lelassulást, és teret ad a biztonságból születő belső rendeződésnek.
Feszültségoldás és relaxáció az iskolában
Az iskolában számos kihívással szembesülnek a fiatalok, ami növelheti a stressz-szintjüket. A pihentető gyakorlatok alkalmazásával támogathatjuk a gyermekeket a belső nyugalmuk megtalálásában.
Természetben töltött idő jótékony hatásai
Ki ne érezné jobban magát egy erdei séta után? Az állandó rohanásban szinte már megfeledkezünk az évszakok váltakozásának szépségéről, pedig a természetnek számos jótékony hatása van.
Kapcsolat
Ha hívást érzel, vedd fel velem a kapcsolatot.
Elérhetőség:
Időpont
8:00-16:00