A jelenlét növénye

Citrom

Citrus limon

A citrom az Ázsiából származó, örökzöld citrusfa napsárga termése, amelynek héjából hideg sajtolással nyerik a friss, élénk illatú olajat.

Amit az aromaterápia tart róla

Egyes aromaterápiás irányzatok a jelenlét olajaként tekintenek rá, és úgy tartják, segít a koncentrált figyelemben, oldja a mentális merevséget, és támogat abban, hogy éberen, magabiztosan és örömmel éld meg a jelen pillanatot.

Amire hagyományosan használják

Gyümölcse C-vitaminban gazdag, a levét és a héját gyakran teszik a teába, és ízesítőként, illatanyagként is széles körben használják. Gyógyászati célú, hagyományos gyógynövényként az Európai Unióban nem tartják számon.

Illata

Friss, élénk illatát elsősorban a limonén adja, mellette a béta-pinén és a gamma-terpinén is jelentős.

A hidegen sajtolt citromolaj fényérzékenyítő hatású lehet, ezért bőrre kenve utána kerüld a napot, és mindig hígítva használd.

Az itt leírtak tájékoztató jellegűek, és nem helyettesítik az orvosi tanácsot. Ha egészségügyi panaszod van, fordulj szakemberhez.